鞍山江南眼镜秋季气温逐渐下降，天气也越来越干燥，鞍山眼镜厂家，眼睛更容易受到侵袭。千叶眼镜友情提醒：记住“远”、“动”、“暖”、“润”、“吃”这几个字，保护好自己心灵的窗户!
“动”=缓：转动眼球可缓解眼疲劳
闭眼转动眼球，这样能放松眼部肌肉、醒脑明目。但需要提醒高度近视的患者，眼镜，转动眼球时一定要慢，不要太快，鞍山眼镜哪家好，以免对视网膜造成伤害。
建议：除了转眼之外，疏通眼部经络也是个好方法，通过按摩四白穴、睛明穴、太阳穴、眉中穴等眼周穴位，可以加速眼周循环，放松眼部肌肉。
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“润”=解：眨眼可解干燥
滋润眼睛最主要的就是靠泪液，它有滋润、营养、清洁和杀菌的作用，以维持眼表正常的生理功能。正常情况下，眼球表面有一层泪膜，鞍山眼镜超市，如果长期暴露于空气中，泪膜可能变得不完整，保护作用就打了折扣。眨眼可以使泪膜再次均匀分布。
建议：当看东西久了觉得疲惫的时候，不妨眨眨眼睛或者闭上眼睛休息一下。此外，现在很多人都把滴眼液当作必备品，有事没事就滴上几滴，这样的做法并不可取。
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